Theresa Drescher
Jeder is(s)t individuell
Ich zeige Dir, wie Du Deine Gesundheit in Deine Hand nehmen kannst.
Gemeinsam finden wir einen individuellen Weg für Dich, der auf Deinen Alltag und Dich abgestimmt ist.
Damit Du zurück zu Deiner Gesundheit und zum Wohlbefinden findest!
Essen ist das Natürlichste der Welt.
Doch meist essen wir Lebensmittel nicht bewusst genug, obwohl sie weit mehr können, als einfach nur satt zu machen.
Sobald wir uns der Wirkung unserer Ernährung auf die Gesundheit bewusst werden, bringen wir unsere Vitalität auf ein neues Level.
Hast Du gesundheitliche Probleme? Ich zeige Dir gerne, wie Du auf die Zeichen Deines Körper hören und sie verstehen kannst und wie Du die Vorteile der Ernährung für Dich nutzen kannst.
Gemeinsam entwickeln wir eine individuelle Ernährungsweise für Dich, sodass Du das Beste aus Dir, Deinem Körper und Deiner Gesundheit rausholen kannst.
Dies umfasst die Wechselwirkung zwischen Deiner physischen und psychischen Gesundheit sowie Deiner Umgebung. Denn nichts wirkt für sich alleine. Alles steht in einem Zusammenhang.
Mit einem besseren Verständnis für das Zusammenwirken Deines Lebensstils und Deiner Ernährung, finden wir gemeinsam auf Dich abgestimmte Maßnahmen, um Deine Gesundheit zu fördern.
Jede Umstellung braucht natürlich Zeit, doch ich helfe Dir dabei, Deine alten Muster aufzubrechen und den Weg zur Gesundheit und zum Wohlbefinden zu gehen.
Ganz nach dem Motto “schneller, höher, weiter” ist unsere Gesundheit mit einer Vielzahl an Herausforderungen konfrontiert:
Stress, schlechte Gewohnheiten, Fast Food, Zeitmangel, etc.
Dies wirkt sich auf all unsere Lebensbereiche und unseren Körper aus:
Energiemangel, Schlafmangel, Gereiztheit, Krankheiten, etc.
Wir versorgen unseren Körper also nicht mit den nötigen Nährstoffen und setzen ihn zugleich einer Vielzahl an Stressfaktoren aus, weshalb er die wenigen Nährstoffe, die er bekommt, nicht völlig verwerten kann.
Die Folge:
Dein Körper wird immer schwächer und somit auch anfälliger für Krankheiten.
Ein Reset ist nötig.
Ich biete Dir verschiedene Beratungsumfänge an, sodass Du das Paket wählen kannst, dass Dir und Deinem Wunsch am meisten entspricht!
Suche Dir Deinen gewünschten Umfang entweder online oder melde Dich bei mir, um Genaueres oder Fragen zu besprechen!
Meine Angebote
60 Minuten individuelle Einzelberatung
Online oder vor Ort
- Einzelberatung
- Gesundheits-Check
- Besprechung des Ernährungsprotokolls
- Individuelle Tipps
- persönliches Gespräch
4 Wochen Gesundheitsprogramm
Online oder vor Ort
- Ernährungs-Anamnese
- 4 Beratungs-Einheiten
- Auswertung des Erährungsprotokolls
- kleiner Ernährungsplan
- WhatsApp-Support
10 Wochen Grundheitsprogramm
Online oder vor Ort
- Ernährungs-Anamnese
- 6 Beratungs-Einheiten
- Auswertung des Erährungsprotokolls
- großer Ernährungsplan
- WhatsApp-Support
Online oder vor Ort
- Themenbereiche wählbar
- Für Unternehmen, Bildungsinstitute, Gastronomien, Sport- und Kulturstätten, etc.
- interaktiver Workshop
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